Illustration

Коуч стосунків з міжнародною сертифікацією

Уміння вибудовувати стосунки зі своїм оточенням - це те, чого у вас ніхто не забере

Анна Коломієць

Найчастіші теми, з якими до мене приходять у коучинг:

143 Web Icon Set 88 expanded

Стосунки з собою

    Знайти свої істинні цілі, зрозуміти своє призначення.

    Дозволити собі заробляти більше.

    Ментальний стан та мотивація до дій. 

    Відновити внутрішню опору.

    Віра в себе/свій продукт.

Робочі стосунки

    Масштабувати чи побудувати свій бізнес.

    Як побудувати ефективну комунікацію?
    Делегування завдань з легкістю.
    Професійне вигорання.
    Як мотивувати себе і команду?

Сімейні стосунки

    Як знайти партнера по життю та побудувати з ним якісні стосунки?
    Стосунки, коли вас вже троє і більше. 
    Як виховати самостійну дитину?
    Як відновити стосунки?
    Як екологічно завершити стосунки?

Переваги роботи з коучем:


Час

заощаджується завдяки збільшенню продуктивності, яка рухає до мети 

Artboard 63

Стратегія

розвитку у стосунках із собою та оточенням як вдома так і на роботі

Фокус

на важливих цілях та головних аспектах вашого життя

Опора

стабілізація стану через зміцнення внутрішньої опори та поповнення енергії

Підтримка

у зміцненні особистих меж та підсиленні любові до себе

Послуги, які можуть вас зацікавити:

Illustration

Індивідуальний коучинг

Робота зі мною один на один, тривалістю до 60 хв із детальним вивченням вашої ситуації та індивідуальним підходом у її вирішенні.

Illustration

Онлайн-курси

Практичні курси, направлені на зміну ваших дій у стосунках із собою та оточуючими (командою, керівництвом, партнером, дітьми, родичами)

Illustration

Груповий коучинг

Коучинг у малій групі 4-8 осіб тривалістю 2 години. Розбираю ваш запит та завдяки груповій динаміці ви ширше дивитесь на вирішення проблеми.

Illustration

Наставництво

Індивідуальний супровід та робота в малій групі, який включає коучингові сесії та мої особисті рекомендації щодо дій між сесіями.

Чому мені довіряють?

Illustration

Вітаю! Я Анна Коломієць - сертифікований коуч міжнародного рівня ACC ICF (Associate Certified Coach International Coach Federation), член ICF. Навчалась у найбільшому університеті Східної Європи "Coaching UP - International University of Coaching Development", Великобританія, маю більше 160 годин навчання коучингу. 
Отримала подяки від ICF Ukraine та Coaching UP. Учасниця проекту «Коучингова підтримка українців», національної коучингової програми «Віднови себе» для Академії ДТЕК, мене можна знайти на українських коучингових платформах «Коучинг за підпискою» та «Простір». 
Більше 12 років досвіду роботи з людьми у 5 різних сферах (коучинг, освіта, державна служба, землевпорядкування, громадська діяльність).
Крім коучингової освіти, здобула 2 вищі освіти: технічна, МРА - магістр державного управління. Отримала три дипломи з відзнакою та нагороджена почесними грамотами. 
Фіналістка програми «Молодь змінить Україну» Фонду родини Богдана Гаврилишина.
Дружина та мама самостійної дитини.
Довідково:ICF - Міжнародна коучингова федерація, зі штаб-квартирою у США, найбільша у світі організація професійних коучів, яка об'єднує 50 000+ членів з усього світуПеревірити мою сертифікацію можна тут

Три мої головні цінності

Партнерство - це основа взаємодії. Створення такого простору, щоб клієнт міг довіритися та відкритися коучу.

Підтримка - це здатність надихнути клієнта, створити умови легкості та бажання рухатися у напрямку своєї цілі.

Віра у клієнта та в те, що він має всі необхідні ресурси й потенціал для досягнення своєї мети.

Підтвердження моїх компетенцій коуча

Основна думка про коучинг:

Наявні знання не гарантують ваш розвиток, головне - навчитись їх застосувати! З коучем ви вчитеся ефективно застосовувати свої знання та отримувати бажаний результат.

Відгуки:

Я дуже вдячна тобі за наші сесії. Зараз досвід, який я отримала мені реально допомагає справлятися з емоціями і цією ситуацією.
Я навчилася нарешті жити в моменті, шкода, що таку науку я освоїла лише під час війни. Але я щаслива, зараз я жива, як ніколи раніше. Я сприймаю усі свої емоції і люблю себе за них. Пропали усі надумані страхи, я чітко формую свої бажання і не відкладаю їх реалізацію на потім. Я знаю що мені робити зараз і чим буду займатися після нашої перемоги.
Лише зараз прийшло усвідомлення всіх моїх асоціацій, коли ми з тобою відпрацьовували сесії чим би я хотіла займатися і що дає мені сили.
Так дивно і приємно водночас.
Я щаслива, що ми разом підготували мене до цього складного періоду. Не перестаю тобі і собі дякувати за це.

Червень, 2022

Віра Калінчук

"Аня! Дякую тобі за небайдужість в ці лихі часи. За те, що подала руку допомоги. Зараз всім нам важко і як ніколи потрібна підтримка. Адже разом переживати важкі часи простіше, ніж поодинці. В голові повний вінегрет, емоції схожі на тайфун, що далі - не відомо і де взяти сил на те, щоб дихати далі теж. Принаймні в мене. Аня! Величезна подяка, що допомогла натиснути на паузу, сповільнитися, видихнути. І прийти до тями. Попереду ще багато роботи над собою і над своїм життям. Але я вже міцніше стою морально на ногах і почала поверталася до себе і повертати свої сили, щоб жити далі, і щоб будувати своє життя таким, яким хочу я. Дякую щиро! За твій професіоналізм, а найголовніше за людяність і підтримку!"

Травень, 2022

Катерина

Анно, дякую тобі велике, за твій людський делікатний підхід і чуйність коуча!Мені було дуже легко та несподівано корисно опрацювати з тобою у коучинговому процесі свою ситуацію.Сміливо рекомендую тебе як професіонала своєї справи всім і кожному!Спасибі тобі велике!!!

Липень, 2021

Іван Кожанов

З Анею я познайомилася понад три місяці тому, коли підбирала собі коуча для роботи у напрямку "відносини".Прийшла із запитом на стосунки в сім'ї, з чоловіком, з дітьми. Але через 4-5 зустрічей зрозуміла, що без з'ясування стосунків із собою просунутися вперед не вдасться. Після наших 12 зустрічей помітила, як змінилися та покращилися стосунки з рідними: ми краще розуміємо один одного, більше проводимо час разом. Діти довіряють мені свої секрети та діляться потаємними думками. У процесі роботи я виявила кілька паттернів поведінки, спіймала інсайти і змінила ставлення до того, що відбувається навколо.Дякую Аня за ту атмосферу розуміння та підтримки, яку ти створювала на наших зустрічах, за ті питання, які змушували глянути на мої приховані сторони та навички. За інсайти, якія отримала поряд з тобою.Рекомендую Анну як порядного та професійного коуча.

Вересень, 2021

Юлія Недобер-Расевська

Аня, хочу висловити тобі свою подяку за нашу співпрацю! Твоя присутність і твоя підтримка у моїй подорожі була величезною. Цей шлях дозволив мені заново познайомитись із собою, своїм внутрішнім світом! Подивитися на свою поведінку як би збоку! Так, зізнаюся, є речі усвідомлювати, які дуже неприємно та боляче. Але, я впевнена, краса життя саме в тому, щоб розуміти і приймати свої не найкращі якості. Мені знадобиться ще якийсь час для остаточного застосування нових усвідомлень, які народилися. І коли є напрямок, йти набагато легше!

Квітень, 2021

Юля Сердюк

Анечко, хочу щиро подякувати за наші з тобою коучсесії.Як і кожному психологу потрібен психолог, то ти саме той, чуйний і допомагаючий! Але, враховуючи, що функцію психотерапевта поки що виконує кіт і власний досвід))), то місце професійного коуча я чесно і виправдано надаю тобі. Я дуже рада нашому знайомству і його розвитку!Твій м’який підхід, увага до деталей, уміння чути і аналізувати – роблять свою справу.Коли ти «кашу» з голови розкладаєш по поличках і, як вмілий рибак, витягуєш найпотрібніше – деталі. Так крок за кроком вимальовується шлях…Але шлях кожному проходити самостійно. Дякую, що допомагаєш «розпізнати» власні орієнтири, бо з власними знаками робиться менше помилок. До зустрічей! І ще раз ДЯКУЮ!

Квітень, 2022

Конфіденційно

Коучингова взаємодія

1

Перша зустріч (до 30 хв)

Знайомство, особливості взаємодії, прояснення потреб клієнта та запиту для роботи з коучем

2

Договір

Укладання офіційного договору та оплата пакету послуг

3

Перша сесія (до 1 год 30 хв)

Постановка цілей. Маршрут взаємодії, контрольні точки звіряння, детальне дослідження мети та бажаного результату від коучингу

4

Робочі сесії (до 60 хв)

сесії з вирішенням окремих завдань, які допомагають дійти поставленого результату

5

Проміжні сесії (до 40 хв)

Проміжний підсумок взаємодії, що вже вдалося досягти і чого ще варто прийти (кожна 6-та сесія у подарунок)

6

Фінальна сесія (до 40 хв)

Підсумки взаємодії: звіряння з тим, що було на початку взаємодії, у середині і який результат вийшов наприкінці (у подарунок)

Кейси

Heading photo

КЕЙС 1. Тривалість коучингової взаємодії: 14 коуч-сесій

Віра, підприємець більше 10 років
Тема: Розвиток бізнесу через удосконалення комунікації, створення та реалізація нового проектуВ результаті коучингу:🔹 опрацьовані страхи, почуття провини, бажання та їх досягнення, прокрастинація, довіра, комунікація� усвідомлення себе, як особистості🔹 створення нового проекту, формування цілей та стратегії розвитку нового проекту, дохід з проекту🔹 любов до себе, час для себе🔹 усвідомлення того, що важливо самому змінювати свою поведінку та комунікацію, а не чекати від інших змін🔹 актуалізовані сильні сторони клієнта

Heading photo

КЕЙС 2. Тривалість коучингової взаємодії: 5 сесій

Марія, інтернет-маркетолог, наставник
З чим працювали: Фінансові переконання, що заважають зростати в доході, енергетичний застійВ результаті коучингу:🔹 найнятий помічник для рутинної роботи🔹 дохід збільшився в 4 рази🔹 нові позитивні фінансові переконання🔹 набуття впевненості, легкості, внутрішньої опори і як результат, з'явилася сміливість написати великому блогеру і запропонувати співпрацю. І вона погодилась! Да, так буває не лише у фільмах.
За словами Марії, коучинг – це стратегічна річ, яка робить твоє життя кращим

Відповіді на часті запитання

  • Що відбувається під час коуч-сесії?

    1. Створення партнерських довірчих стосунків.2. Визначення запиту на сесію.3. Пошук рішень, інсайти та усвідомлення впродовж руху до свого результату.4. Проектування дій у реальному житті та закріплення результатів сесії.

  • Скільки мені потрібно коуч-сесій, щоб досягти своєї мети?

    Кількість коуч-сесій залежить від мети, яку хочете досягти. Мета аналізується з коучем в процесі ретельного дослідження під час першої сесії і ви самі визначаєте кількість сесій, яка вам необхідна для її досягнення.

  • Які гарантії для клієнта?

    1. конфіденційність персональних даних та всього того, що обговорюється на коуч-сесіях.2. повернення коштів протягом 3 календарних днів за не проведені коуч-сесії.3. дотримання Етичного кодексу ICF.4. я сплачую всі встановлені податки та збори як приватний підприємець.

  • Які оплатити послугу?

    Нажимаєте на кнопку на сайті "обрати послугу", далі обираєте який вид послуги вас цікавить, нажимаєте детальніше і для вас відкриється вікно з деталями про послугу, далі обираєте пакет взаємодії, який найбільше вам підходить та жмете кнопку "це мій вибір", вводите свої дані та нажимаєте кнопку оплатити. Далі вам пропонують обрати час і день для індивідуальної коуч-сесії або перейти в чат телеграм учасників відповідно до обраної вами послуги. 

  • Раптом коучинг не для мене, що тоді?

    Гарантія 100 % повернення коштів за непроведені сесії (за мінусом податків та комісій банку близько 10 %)

«Довіра означає, що ви даєте людям свободу діяти та приймати рішення. Вона означає, що ви вірите в те, що люди хочуть досягти успіху і в те, що в них все вийде»

Білл Кемпбелл, коуч

Блог

Illustration

Стосунки з дитиною

Про віру в дитину

Стосунки з дитиною починаються з віри в неї... і в те, що з кожним днем вона може зробити більше дій самостійно. 

Дякую!

Найближчим часом ми вийдемо з вами на зв'язок.

Can't send form.

Please try again later.

Залишились запитання, напишіть мені

Заповніть форму та впродовж дня ми вам зателефонуємо

+38 (097) 354 22 64moc.liamg%40hcaoc.steiimolokм. Черкаси
Я в соцмережах: